如何以最快，最有效的方式解决宿醉问题

城市白领的工作很忙。您需要在白天处理各种各样的小事情，并在晚上社交。
当您需要喝酒时，经常会喝醉。
那么如何使宿醉更快，更有效？
宿醉最快，最有效
1，草莓汁的宿醉
草莓可有效消除热量，利尿和宿醉。非常适合喝酒后喝酒。饮用后喝一杯草莓汁可促进尿液中酒??精的排出，这适合宿醉和镇静，并减轻饮用后的头晕。
2，水解盐酒
使用宿醉盐非常容易。将少量盐放入杯中，然后用开水喝。喝酒后，不仅可以达到解酒或解酒的目的，而且还可以缓解喝酒引起的胸闷和呕吐感，并使情绪稳定。
3，生梨西柚汁
对于喝醉的人来说，喝生梨西柚汁的宿醉作用很重要，可以将梨和西柚汁一起使用，以免对肝脏和酒精造成损害。
此外，它还具有止吐和提神作用。
我应该喝哪种食物？
1，青神白菜
配料：白菜300g，虾10g，植物油，水粉，洋葱，盐，味精，适量。
做法：首先将白菜用开水，冷水洗净，然后切成小块。当锅变热时，将虾炒香，加入白菜，盐，洋葱，炒香，再加入味精大豆粉，搅拌均匀即可食用。
功效：除胸部不适，排毒，饮酒外，它非常适合胃肠道舌，饮酒后饮酒。
2，凉菜
配料：白菜适量，白糖100克，白醋50克，盐，香油。
做法：将白菜的软心切成细丝，加入少量盐，然后挤盐水。加入糖，白醋和香油，拌匀。食用后，可作为冷盘。
功效：促进食欲，食欲，帮助消化，喝醉。
怎么喝并不容易
1）
提前喝牛奶和牛奶可以给您的胃提供营养。牛奶中的蛋白质有助于中和胃酸，在胃上形成保护膜，并减少酒精对胃的损害。
此外，您可以在喝酒前喝正确数量的酸奶。
饮酒后对人体肝脏的损害最大：对于长期饮酒的人，肝脏的负担明显增加。
牛奶是很好的胃，因为牛奶进入人体后，只有10％的酒精从胃中排出，而90％的酒精在肝脏中代谢。
2）
喝酒前可以先吃蜂蜜。饮酒后喝蜂蜜可以缓解头痛，但应在饮酒前使用。涂抹蜂蜜面包或steam头，尤其是在喝酒之前。胃还可以很好地分解蜂蜜中的果糖并促进乙醇代谢，因此您不会喝醉。。
3）
当您吃得更多时，不要在饮酒前谈论饮酒。不建议不吃。通常，真正有能力的老师在喝酒时吃饭，减少了喝醉的机会。仅在喝热水的同时喝酒会迅速降低酒精浓度，因此您喝醉后可以立即醒来。